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Keto Tagebuch
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Dein Tagebuch für die ketogene Ernährungsumstellung
Kurzbeschreibung:
(D)ein Keto-Tagebuch ist dein persönlicher Begleiter für 10 Wochen, um deine Ernährung, Fortschritte und Erfolge festzuhalten. Mit praktischen Tracking-Tabellen, Reflexionsseiten und motivierenden Impulsen hilft es dir, dranzubleiben und deine Ziele zu erreichen.
Klappentext:
(D)ein Keto-Tagebuch ist der perfekte Begleiter für deine 10-wöchige Reise in die ketogene Ernährung. Es hilft dir, deine Mahlzeiten, Fortschritte und Erfolge strukturiert festzuhalten, deine Stimmung zu reflektieren und motiviert zu bleiben. Mit praktischen Tracking-Tabellen, Wochenübersichten und inspirierenden Impulsen unterstützt es dich dabei, dranzubleiben und deine Ziele zu erreichen. Dank des durchdachten Ringbuch-Designs bleibt es flexibel und leicht handzuhaben – ideal für den Alltag. Egal, ob du gerade erst startest oder deine Keto-Erfahrung vertiefen möchtest, dieses Tagebuch macht deine Reise greifbar und gibt dir die Struktur, die du brauchst.
Lesemotive:
Nominiert für:
