Vita:
Holger Falk ist Jahrgang 1964, zertifizierter Lauftrainer und seit 1980 selbst aktiv. Ein echter Lebensläufer. Seit jeher dem Wettkampfsport verschrieben, lag es ihm immer besonders am Herzen, Menschen für die natürlichste Art der Fortbewegung zu begeistern und gerade jene, die „es“ mal probieren möchten, mit seinem Erfahrungsschatz und wertvollen Ratschlägen Motivation zu geben. Parallel zu diesen wundervollen Erfahrungen verlor er sein eigenes läuferisches Level mit gleichbleibender Freude nie aus den Augen. Seit den Nullerjahren gehört er in den jeweiligen Masters-(Alters)klassen über die Strecken 800 m, 1500 m, 3000 m und 5000 m sowie auf der Straße von den 10 km bis zum Halbmarathon zur erweiterten deutschen Spitze mit mehrmaliger Teilnahme an den Deutschen Meisterschaften. Holgers Leidenschaft für den Sport und sein Engagement für die Förderung eines gesunden Lebensstils fließen in „Happy Runner“ ein und machen ihn zu einem inspirierenden Mentor für alle, die den sanften Einstieg hin zum regelmäßigen Laufen lieben und erlernen wollen. Sein Laufbegleiter bietet hierfür in Sprache, ausgesuchten Motiven und pfiffigem Design pure Motivation, lässt dich schmunzeln und begleitet dich mit wertvollen Erfahrungen, praktischen Tipps sowie einem tollen Einsteiger-Trainingsplan auf deine läuferische Reise, hin zu dir selbst.
